WernerPABST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'10"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2013201420152016201720182019
Semi
2h31'13"
↘ −22'41" depuis 2009
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 8 fois
20092011201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
2h53'54"
8'15/km3 259ᵉ scratch
Chrono net 2h53'54"Brut 3h00'25"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
2h31'13"
7'10/km3 638ᵉ scratch
Chrono net 2h31'13"Brut 2h39'27"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h08'37"
6'52/km1 443ᵉ scratch
Chrono net 1h08'37"Brut 1h16'31"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h53'54"
8'15/km3 259ᵉ scratch
Chrono net 2h53'54"Brut 3h00'25"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h53'54"
8'15/km3 259ᵉ scratch
Chrono net 2h53'54"Brut 3h00'25"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
1h05'10"
6'31/km1 360ᵉ scratch
Chrono net 1h05'10"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h53'54"
8'15/km3 259ᵉ scratch
Chrono net 2h53'54"Brut 3h00'25"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h53'54"
8'15/km3 259ᵉ scratch
Chrono net 2h53'54"Brut 3h00'25"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h53'54"
8'15/km3 259ᵉ scratch
Chrono net 2h53'54"Brut 3h00'25"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h53'54"
8'15/km3 259ᵉ scratch
Chrono net 2h53'54"Brut 3h00'25"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h