RaphaëlPABION

né en 1991
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Chiffres clés
62 courses
2017 à 2025
125 km
plus long trail · 5 500 D+
4h03'38"
RP Marathon
1h45'24"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2017
9
2018
2019
2
2020
6
2021
17
2022
11
2023
10
2024
5
2025
20255 courses2 route3 trail
2025
La Montée du Mont Thou
Trail7 déc.· St Romain Au Mont D'Or· 3 km
37'15"
12'25/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 253
Top 92 %
Catégorie · M0M
39ᵉ / 40
Top 98 %
Genre · H
194ᵉ / 198
Top 98 %
Chrono net 37'15"Allure 12'25/kmVitesse 4,8 km/h
SaintExpress - 45 km
Trail29 nov.· Lyon· 45 km· 1 050 D+Cote 40
6h03'13"
8'04/km2 175ᵉ scratch
Scratch
2175ᵉ / 3852
Top 56 %
Catégorie · M0 H
239ᵉ / 384
Top 62 %
Genre · H
1666ᵉ / 2724
Top 61 %
Chrono net 6h03'13"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h58'58"
5'38/km2 731ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1048ᵉ / 3255
Top 32 %
Genre · H
2139ᵉ / 7267
Top 29 %
Chrono net 1h58'58"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
La Foulée Vourloise - 12 km
Route16 mars· Vourles· 12 km
1h29'25"
7'27/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 381
Top 84 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 47
Top 87 %
Genre · H
174ᵉ / 198
Top 88 %
Chrono net 1h29'25"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Caluire Urban Trail - 16km
Trail9 févr.· Caluire Et Cuire· 16 km
1h52'21"
7'01/km419ᵉ scratch
2024
La Montée du Mont Thou
Trail8 déc.· St Romain Au Mont D'Or· 3 km
29'11"
9'44/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 201
Top 67 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 52
Top 83 %
Genre · H
117ᵉ / 146
Top 80 %
Chrono net 29'11"Allure 9'44/kmVitesse 6,2 km/h
SaintéSprint - 24 km
Trail30 nov.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 413 D+
2h59'49"
7'30/km1 447ᵉ scratch
Scratch
1447ᵉ / 2515
Top 58 %
Catégorie · SEM
568ᵉ / 797
Top 71 %
Genre · H
897ᵉ / 1356
Top 66 %
Chrono net 2h59'49"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 20 km
1h55'45"
5'47/km631ᵉ scratch
Scratch
631ᵉ / 2154
Top 29 %
Catégorie · SEM
332ᵉ / 740
Top 45 %
Genre · H
571ᵉ / 1538
Top 37 %
Chrono net 1h55'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulees De Beauregard - 8 KM
Route23 juin· Saint Genis Laval· 8 km
59'53"
7'29/km233ᵉ scratch
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Maratrail - 50K
Trail16 juin· Le Puy En Velay· 54 km· 2 000 D+Cote 44
7h42'08"
8'33/km840ᵉ scratch
Pilatrail | Traversée des 3 Dents
Trail1 juin· Veranne· 21 km· 1 230 D+Cote 36
3h54'58"
11'11/km347ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO CROZES-HERMITAGE
Trail19 mai· Tain L'hermitage· 24 km· 1 015 D+Cote 39
3h24'06"
8'30/km119ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | Duo HERMITAGE
Trail18 mai· 15 km· 540 D+Cote 44
1h38'57"
6'36/km151ᵉ scratch
Trail de la Voie Romaine | La Virée des Chateaux 36k
Trail26 avr.· 07570 désaignes· 36 km· 1 700 D+Cote 41
5h20'43"
8'55/km323ᵉ scratch
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 kmRP
4h03'38"
5'48/km
Chrono net 4h03'38"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2023
La Montée du Mont Thou
Trail8 déc.· St Romain Au Mont D'Or· 3 km
28'35"
9'32/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 147
Top 65 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 47
Top 83 %
Genre · H
86ᵉ / 113
Top 76 %
Chrono net 28'35"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 37
13h54'45"
10'40/km5 312ᵉ scratch
Scratch
5312ᵉ / 5949
Top 89 %
Catégorie · SEM
2819ᵉ / 3012
Top 94 %
Genre · H
4798ᵉ / 5272
Top 91 %
Chrono net 13h54'45"Allure 10'40/kmVitesse 5,6 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail4 nov.· Lyon· 26 km
2h35'28"
5'59/km559ᵉ scratch
Scratch
559ᵉ / 1415
Top 40 %
Catégorie · SEM
276ᵉ / 514
Top 54 %
Genre · H
507ᵉ / 1149
Top 44 %
Chrono net 2h35'37"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Run in Lyon - Marathon
Route22 oct.· Lyon 01· 42.195 km
5h00'29"
7'07/km2 602ᵉ scratch
Scratch
2602ᵉ / 2819
Top 92 %
Catégorie · SEM
839ᵉ / 886
Top 95 %
Genre · H
2193ᵉ / 2341
Top 94 %
Chrono net 5h00'29"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
La Beaumontoise - 16 km
Route7 oct.· Beaumont Les Valence· 16 km
1h28'41"
5'33/km35ᵉ scratch
EDF VERCORSMAN Triathlon
Triathlon27 août· 38160 Saint-Romans
1h53'17"
148ᵉ scratch
Natation
21'46"
20% · 92ᵉ
Vélo
54'00"
50% · 89ᵉ
CAP
32'55"
30% · 127ᵉ
Trail des Passerelles du Monteynard | Maratrail des Passerelles
Trail9 juil.· Treffort· 42 km· 2 400 D+Cote 47
6h17'34"
8'59/km281ᵉ scratch
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route11 juin· St Genis Laval· 14 km
1h15'37"
5'24/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 386
Top 28 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 60
Top 40 %
Genre · H
93ᵉ / 276
Top 34 %
Chrono net 1h15'37"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Pilatrail - 125 km
Trail3 juin· Veranne· 125 km· 5 500 D+Cote 46
23h53'50"
11'28/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 53
Top 66 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · H
32ᵉ / 49
Top 65 %
Chrono net 23h53'50"Allure 11'28/kmVitesse 5,2 km/h
Trail de la Voie Romaine | la Virée des Chateaux 57k
Trail30 avr.· Désaignes· 57 km· 2 500 D+Cote 45
8h14'02"
8'40/km172ᵉ scratch
Les Chemins de Chatu 2023
Route26 mars· L’ENSEMBLE CHARLES BRINGUIER
1h18'53"
-70ᵉ scratch
2022
La Montée du Mont Thou
Trail8 déc.· St Romain Au Mont D'Or· 3 km
2ᵉ
-au scratch
Scratch
2ᵉ / 114
Top 2 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 29
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 90
Top 2 %
Asics SaintéLyon | La Saintesprint
Trail3 déc.· 24 km· 470 D+Cote 34
3h30'09"
8'45/km1 893ᵉ scratch
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h07'26"
6'02/km1 658ᵉ scratch
Scratch
1658ᵉ / 5657
Top 29 %
Catégorie · SEM
419ᵉ / 1362
Top 31 %
Genre · H
1315ᵉ / 3692
Top 36 %
Chrono net 2h07'26"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 26 km
3h10'08"
7'19/km955ᵉ scratch
Scratch
955ᵉ / 1237
Top 77 %
Catégorie · SEM
378ᵉ / 427
Top 89 %
Genre · H
851ᵉ / 1050
Top 81 %
Chrono net 3h10'08"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h17'39"
6'53/km13 670ᵉ scratch
Scratch
13670ᵉ / 17980
Top 76 %
Catégorie · SEM
3149ᵉ / 3610
Top 87 %
Genre · H
10003ᵉ / 12171
Top 82 %
Chrono net 2h17'39"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
La Nuit des Cabornes - 20 km
Route2 sept.· St Romain Au Mont D'Or· 21 km
2h51'25"
8'10/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 493
Top 70 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 97
Top 85 %
Genre · H
316ᵉ / 428
Top 74 %
Chrono net 2h51'25"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
La Nuit des Cabornes
Trail2 sept.· 20 km· 1 000 D+Cote 42
2h51'25"
8'34/km344ᵉ scratch
EDF VERCORSMAN
Route28 août· 26190 Saint-Nazaire-en-Royans
1h46'44"
-172ᵉ scratch
Pilatrail | Traversée des 3 Dents
Trail4 juin· VERANNE· 21 km· 1 250 D+Cote 33
4h15'33"
12'10/km413ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO HERMITAGE
Trail14 mai· 15 km· 525 D+Cote 34
2h17'31"
9'10/km713ᵉ scratch
Trail des Troglodytes 2022
Trail8 mai· 26300 Châteauneuf-sur-Isère
1h34'12"
-130ᵉ scratch
Trail Nivolet Revard 2022 - Nivolet Revard
Trail1 mai· Voglans· 51.5 km· 2 850 D+Cote 42
9h12'58"
10'44/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 538
Top 87 %
Catégorie · SM0H
220ᵉ / 234
Top 94 %
Genre · H
425ᵉ / 486
Top 87 %
L'Heure sur Piste
Route29 avr.· Lyon
68ᵉ
-au scratch
Scratch
68ᵉ / 71
Top 96 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 16
Top 100 %
Genre · H
47ᵉ / 48
Top 98 %
Les Chemins de Chatu 2022
Route27 mars· L’ENSEMBLE CHARLES BRINGUIER
1h16'13"
-64ᵉ scratch
Trail de la Pierre Sanglante
Trail13 mars· 20 km· 625 D+Cote 44
2h04'24"
6'13/km71ᵉ scratch
Trs Caluire - 16km
Route27 févr.· Caluire Et Cuire· 16 km
1h28'41"
5'33/km138ᵉ scratch
Les Foules San Priotes - 21km
Route20 févr.· Saint Priest· 21 kmRP
1h45'24"
5'01/km198ᵉ scratch
2021
SaintéLyon
Trail27 nov.· Lyon· 78 km· 2 300 D+Cote 43
12h14'40"
9'25/km2 676ᵉ scratch
Scratch
2676ᵉ / 4070
Top 66 %
Catégorie · SEM
1322ᵉ / 1758
Top 75 %
Genre · H
2456ᵉ / 3617
Top 68 %
Chrono net 12h14'40"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail7 nov.· Lyon· 24 km
2h42'45"
6'47/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 685
Top 46 %
Catégorie · SEM
175ᵉ / 311
Top 56 %
Genre · H
288ᵉ / 580
Top 50 %
Chrono net 2h42'45"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire
Route17 oct.· Caluire Et Cuire· 10 kmRP
48'11"
4'49/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 656
Top 46 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 115
Top 75 %
Genre · H
262ᵉ / 464
Top 56 %
Chrono net 48'19"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Courir à Vienne
Trail10 oct.· 20 km· 570 D+Cote 40
2h20'08"
7'00/km81ᵉ scratch
La Nuit des Cabornes - 20 km
Trail3 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 21 km· 1 000 D+Cote 39
3h02'36"
8'42/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 454
Top 85 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 95
Top 96 %
Genre · H
359ᵉ / 407
Top 88 %
Chrono net 3h02'36"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Eco Run des Cardons 2021 - 21 km
Route2 mai· Grand Parc de Miribel Jonage - Rhône (69)· 21 km
2h04'04"
5'54/km12ᵉ scratch
2020
Printemps Ozoncourir - 10 Km Route
Route8 mars· Saint Symphorien D'ozon· 10 km
53'53"
5'23/km140ᵉ scratch
Trail Caluire Rhône Saône - 16 km
Trail23 févr.· Caluire Et Cuire· 16 km
1h56'28"
7'17/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 495
Top 94 %
Catégorie · SEM
117ᵉ / 120
Top 98 %
Genre · H
369ᵉ / 380
Top 97 %
Chrono net 1h56'28"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2018
Jogg'iles - 20 km
Route18 nov.· Miribel· 20 km
1h49'13"
5'28/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 323
Top 35 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 55
Top 56 %
Genre · H
106ᵉ / 234
Top 45 %
Chrono net 1h49'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 14 km
Trail3 nov.· Lyon 01· 14 km
1h21'24"
5'49/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 2405
Top 4 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 906
Top 7 %
Genre · H
94ᵉ / 1630
Top 6 %
Chrono net 1h21'24"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.1 km
1h54'01"
5'24/km4 924ᵉ scratch
Scratch
4924ᵉ / 10532
Top 47 %
Catégorie · SEH
2269ᵉ / 3596
Top 63 %
Genre · H
4266ᵉ / 7263
Top 59 %
Chrono net 1h54'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Mornantaise - 13 km
Route30 sept.· Mornant· 13 km
1h04'54"
5'00/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 280
Top 39 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 58
Top 64 %
Genre · H
97ᵉ / 168
Top 58 %
Chrono net 1h04'54"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route6 juil.· Irigny· 11.6 km
1h09'11"
5'58/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 358
Top 78 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 83
Top 93 %
Genre · H
233ᵉ / 266
Top 88 %
Chrono net 1h09'11"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
10 km de Corbas - Challenge Deck
Route24 juin· Corbas· 10 km
58'59"
5'54/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 792
Top 72 %
Catégorie · SEM
135ᵉ / 156
Top 87 %
Genre · H
431ᵉ / 510
Top 85 %
Chrono net 58'59"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14.5 km
Route10 juin· St Genis Laval· 14.5 km
1h37'53"
6'45/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 495
Top 90 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 107
Top 92 %
Genre · H
339ᵉ / 364
Top 93 %
Chrono net 1h37'53"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Lyon Urban Trail - 8 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 8 km· 367 D+
58'59"
7'22/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 1074
Top 35 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 287
Top 53 %
Genre · H
258ᵉ / 502
Top 51 %
Chrono net 58'59"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Trail Caluire Rhône Saône - 8 km
Trail25 févr.· Caluire Et Cuire· 8 km
55'27"
6'56/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 180
Top 74 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 56
Top 89 %
Genre · H
92ᵉ / 113
Top 81 %
Chrono net 55'27"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Saintétic
Trail2 déc.· Chaponost· 12 km· 261 D+
1h36'11"
8'01/km682ᵉ scratch
Scratch
682ᵉ / 1391
Top 49 %
Catégorie · SEM
222ᵉ / 311
Top 71 %
Genre · H
411ᵉ / 638
Top 64 %
Chrono net 1h36'11"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
1h00'02"
6'00/km7 548ᵉ scratch
Scratch
7548ᵉ / 14498
Top 52 %
Catégorie · SEM
2774ᵉ / 3686
Top 75 %
Genre · H
5170ᵉ / 7212
Top 72 %
Chrono net 1h00'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h