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AchimPAAS

Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
1
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'21"
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 2 fois
1h502h0520152016
Marathon
4h30'06"
↘ −42'15" depuis 2008
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 4 fois
4h305h12200820092010201120122013
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h05'07"
5'56/km1 033ᵉ scratch
Chrono net 2h05'07"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h50'21"RP
5'14/km648ᵉ scratch
Chrono net 1h50'21"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h