KarstenPAARMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'26"
↘ −8'53" depuis 2009
10 km-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 17 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h10'21"
↘ −15'53" depuis 2011
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 9 fois
20112013201520172019
Marathon
59'43"
↘ −4h44'42" depuis 2011
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
20112012201320142015
2026
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h09'49"
6'59/km1 326ᵉ scratch
Chrono net 1h09'49"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2024
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2023
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2021
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2020
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h18'43"
6'35/km1 402ᵉ scratch
Chrono net 2h18'43"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2018
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
1h01'26"
6'09/km259ᵉ scratch
Chrono net 1h01'26"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h24'12"
6'50/km1 235ᵉ scratch
Chrono net 2h24'12"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2017
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h15'03"
6'24/km1 358ᵉ scratch
Chrono net 2h15'03"Brut 2h17'29"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h14'24"
6'22/km1 309ᵉ scratch
Chrono net 2h14'24"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h15'03"
6'24/km1 358ᵉ scratch
Chrono net 2h15'03"Brut 2h17'29"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
3h00'18"
8'33/km2 113ᵉ scratch
Chrono net 3h00'18"Brut 3h01'39"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
Sparkassen - Zehntelmarathon
Route18 oct.· Dresden· 42.195 km
3h00'18"
4'16/km201ᵉ scratch
Chrono net 3h00'18"Brut 4h01'36"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h58'52"
7'05/km539ᵉ scratch
Chrono net 4h58'52"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42.195 km
4h57'54"
7'04/km643ᵉ scratch
Chrono net 4h57'54"Brut 4h59'01"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h57'54"
7'04/km643ᵉ scratch
Chrono net 4h57'54"Brut 4h59'01"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2013
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
2h10'21"
6'11/km1 354ᵉ scratch
Chrono net 2h10'21"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h11'09"
6'13/km1 519ᵉ scratch
Chrono net 2h11'09"Brut 2h13'37"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
59'43"
1'25/km1 247ᵉ scratch
Chrono net 59'43"Allure 1'25/kmVitesse 42,4 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h26'14"
6'56/km2 154ᵉ scratch
Chrono net 2h26'14"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h44'25"
8'10/km25 037ᵉ scratch
Chrono net 5h44'25"Brut 6h09'46"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2010
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2009
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
1h10'19"
7'02/km302ᵉ scratch
Chrono net 1h10'19"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h