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KarstenPAARMANN

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Courses par saison

1
2009
1
2010
3
2011
3
2012
2
2013
3
2014
4
2015
4
2016
1
2017
2
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'26"
↘ −8'53" depuis 2009
10 km-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 17 fois
1h011h10200920112013201520172019202120232025
Semi
2h10'21"
↘ −15'53" depuis 2011
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 9 fois
2h103h0020112013201520172019
Marathon
4h57'54"
↘ −46'31" depuis 2011
Marathon de Duisburg · 1 juin 2014 · couru 4 fois
4h575h4420112012201320142015
2015
Sparkassen - Zehntelmarathon
Route18 oct.· Dresden· 4,2 km
3h00'18"
42'44/km201ᵉ scratch
Chrono net 3h00'18"Allure 42'44/kmVitesse 1,4 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover
59'43"
-1 247ᵉ scratch
Chrono net 59'43"