LilianPAARDEKOOPER

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Chiffres clés
4 courses
2023 à 2026
2h06'54"
RP Semi
1h00'46"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'46"
↘ −3'23" depuis 2023
1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 2 fois
1h001h0420232024
Semi
2h06'54"
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
2h062h0820252026
Marathon-
jamais couru
2026
HiPRO Utrecht Marathon - HiPRO Halve Marathon
Route31 mai· Utrecht· 21.1 km
2h08'59"
6'07/km7 062ᵉ scratch
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h06'54"RP
6'01/km8 557ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
1930ᵉ / 3604
Top 54 %
Genre · F
3073ᵉ / 6014
Top 51 %
Chrono net 2h06'54"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h00'46"RP
5'46/km11 608ᵉ scratch
Catégorie · VSR
3283ᵉ / 5280
Top 62 %
Genre · F
5073ᵉ / 8699
Top 58 %
Chrono net 1h00'46"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h04'09"
6'05/km8 250ᵉ scratch
Catégorie · VSR
1842ᵉ / 3742
Top 49 %
Genre · F
3011ᵉ / 6751
Top 45 %
Chrono net 1h04'09"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h