SanderPAAP

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Records & progression

5 km
29'04"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'32"
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer · 8 février 2026 · couru 2 fois
2026
Semi
1h43'04"
↘ −6'08" depuis 2022
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 3 fois
2022202320242025
Marathon
3h49'09"
↘ −12'22" depuis 2016
TCS Marathon · 16 octobre 2022 · couru 6 fois
20162018202020222024
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 km
47'06"
4'43/km671ᵉ scratch
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 10 kmRP
45'32"
4'33/km608ᵉ scratch
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h43'04"
4'53/km1 198ᵉ scratch
Catégorie · M50
52ᵉ / 604
Top 9 %
Genre · H
1021ᵉ / 7267
Top 14 %
Chrono net 1h43'04"Brut 1h45'40"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Kustmarathon Zeeland
Route3 oct.· Burgh-Haamstede· 42.2 km
4h22'01"
6'13/km570ᵉ scratch
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h56'45"
5'37/km18 940ᵉ scratch
Chrono net 3h56'45"Brut 4h05'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 kmRP
29'04"
5'49/km833ᵉ scratch
Chrono net 29'04"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h49'09"
5'26/km5 260ᵉ scratch
Catégorie · M50
380ᵉ / 952
Top 40 %
Genre · H
4652ᵉ / 9679
Top 48 %
Chrono net 3h49'09"Brut 4h03'47"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
1h47'06"
5'05/km1 515ᵉ scratch
Alfa Laval Stevensloop 2022 - Halve Marathon
Route19 mars· Nijmegen· 21.1 km
1h49'12"
5'11/km910ᵉ scratch
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h56'46"
5'37/km4 758ᵉ scratch
Catégorie · M45
667ᵉ / 1780
Top 37 %
Genre · H
4180ᵉ / 10676
Top 39 %
Chrono net 3h56'46"Brut 3h57'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h18'29"
6'08/km6 783ᵉ scratch
Catégorie · M45
912ᵉ / 1393
Top 65 %
Genre · H
5719ᵉ / 8702
Top 66 %
Chrono net 4h18'29"Brut 4h26'21"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h01'31"
5'43/km6 803ᵉ scratch
Catégorie · M40
1072ᵉ / 1593
Top 67 %
Chrono net 4h01'31"Brut 4h17'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h