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RalfPÖPPELMANN

Homonyme ?
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Courses par saison

2
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'59"
Mizuno Half Marathon · 17 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h51'08"
↘ −2h16'48" depuis 2021
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 2 fois
1h514h07202120222023
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h51'08"RP
2'38/km762ᵉ scratch
Chrono net 1h51'08"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
4h07'56"
5'53/km
Chrono net 4h07'56"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h