EliasPÖNITZ

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2025
1h39'17"
RP Semi
23'45"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'45"
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024 · couru 3 fois
2024
Semi
1h39'17"
NLB 29th Ljubljana Marathon 2025 - HALF MARATHON GENERALI ZAME · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
NLB 29th Ljubljana Marathon 2025 - HALF MARATHON GENERALI ZAME
Route19 oct.· Ljubljana· 21 km
1h39'17"RP
4'44/km953ᵉ scratch
2024
Kaufland 10km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 10 km
23'45"RP
2'23/km291ᵉ scratch
Chrono net 23'45"Allure 2'23/kmVitesse 25,3 km/h
Kaufland 10km-Lauf - Landeshauptstadt Stuttgart
Route21 juil.· Stuttgart· 10 km
23'45"
2'23/km3ᵉ scratch
Chrono net 23'45"Allure 2'23/kmVitesse 25,3 km/h
Kaufland 10km-Lauf - HochschulCup STR
Route21 juil.· Stuttgart· 10 km
23'45"
2'23/km15ᵉ scratch
Chrono net 23'45"Allure 2'23/kmVitesse 25,3 km/h
2023
Kaufland 7km-Lauf
Route21 mai· Stuttgart· 7 km
29'12"
4'10/km36ᵉ scratch
Chrono net 29'12"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Kaufland 7km-Lauf - HochschulCup
Route21 mai· Stuttgart· 7 km
29'12"
4'10/km3ᵉ scratch
Chrono net 29'12"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h