JonasPÖNITZ

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Courses par saison

2022

2023

2024

20241 course1 route

5 km

20'31"

5 km-Lauf · 21 juillet 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

45'02"

↘ −4'16" depuis 2022

Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2024

5 km-Lauf

Route21 juil.· Stuttgart· 5 km

20'31"RP

4'06/km8ᵉ scratch

Chrono net 20'31"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h