JakobPÖLING

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
7 courses
2023 à 2025
17'48"
RP 5 km
Courses par saison
3
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
17'48"
↘ −0'50" depuis 2023
R5K Tour Finale Berlin · 29 septembre 2024 · couru 7 fois
17'4819'40202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
R5K Tour Finale Berlin
Route21 sept.· Berlin· 5 km
19'01"
3'48/km32ᵉ scratch
Chrono net 19'01"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2024
R5K Tour Finale Berlin
Route29 sept.· Berlin· 5 km
17'48"RP
3'34/km28ᵉ scratch
Chrono net 17'48"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'37"
3'55/km93ᵉ scratch
Chrono net 19'37"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
R5K-Challenge 2024 - U20
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'40"
3'56/km18ᵉ scratch
2023
R5K Tour Finale Berlin
Route24 sept.· Berlin· 5 km
18'45"
3'45/km20ᵉ scratch
Chrono net 18'45"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'38"
3'44/km57ᵉ scratch
Chrono net 18'38"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
R5K-Challenge 2023 - U20
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'40"
3'44/km8ᵉ scratch