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ThomasPÖHLMANN

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
1
2009
2010
4
2011
2012
4
2013
3
2014
2015
2016
2017
2018
4
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
31'15"
5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
2013
10 km
45'50"
↘ −12'05" depuis 2011
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 8 fois
45'501h122011201320152017201920212023
Semi
1h42'48"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h423h16202220232024
Marathon
3h40'02"
↘ −1h46'02" depuis 2008
Immobilien Zentrum Marathon · 2 juin 2019 · couru 8 fois
3h405h26200820102012201420162018202020222024
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'50"RP
4'35/km473ᵉ scratch
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h12'06"
7'13/km2 469ᵉ scratch
Chrono net 1h12'06"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h12'06"
7'13/km820ᵉ scratch
Chrono net 1h12'06"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'33"
6'21/km2 360ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'33"
6'21/km723ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'25"
6'21/km1 856ᵉ scratch
Chrono net 1h03'25"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'25"
6'21/km460ᵉ scratch
Chrono net 1h03'25"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
57'55"
5'48/km675ᵉ scratch
Chrono net 57'55"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h