LarsPÖHLER

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Records & progression

5 km
23'44"
↘ −7'04" depuis 2012
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
201220142016201820202022
10 km
46'33"
↘ −4'29" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 4 fois
2019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'33"
4'39/km495ᵉ scratch
Chrono net 46'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'33"
4'39/km106ᵉ scratch
Chrono net 46'33"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
23'44"
4'45/km219ᵉ scratch
Chrono net 23'44"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'02"
5'06/km929ᵉ scratch
Chrono net 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'02"
5'06/km283ᵉ scratch
Chrono net 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'48"
6'10/km614ᵉ scratch
Chrono net 30'48"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h