Jean-françoisPÉNICAUD

né en 1957
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Chiffres clés
26 courses
2000 à 2025
3h45'46"
RP Marathon
1h47'47"
RP Semi
45'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2000
1
2001
1
2002
1
2003
1
2004
2
2005
8
2006
4
2007
3
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
Course de l'Escalade 2025 - Blocs d'allure 3 tours · 3 Tours
Route6 déc.· 7,7 km
55'56"
7'16/km11 280ᵉ scratch
10 km de Lausanne
Route3 mai· Lausanne· 10 km
1h07'50"
6'47/km7 864ᵉ scratch
Scratch
7864ᵉ / 9737
Top 81 %
Catégorie · M6M
51ᵉ / 68
Top 75 %
Genre · H
4189ᵉ / 4690
Top 89 %
Chrono net 1h07'50"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes
Route7 déc.· 10 km
49'13"
4'55/km7 210ᵉ scratch
2015
10 km de Bourgoin-Jallieu
Route29 mars· Bourgoin Jallieu· 10 km
53'33"
5'21/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 284
Top 81 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 31
Top 94 %
Genre · H
192ᵉ / 216
Top 89 %
Chrono net 53'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2008
La Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
50'32"
5'03/km491ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
3h45'46"RP
5'21/km8 784ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
46'31"
4'39/km1 319ᵉ scratch
2007
Course Du Muguet Cergy - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
45'50"
4'35/km350ᵉ scratch
10 Km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route25 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
45'35"RP
4'34/km396ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21,1 km
1h56'25"
5'31/km8 157ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
47'12"
4'43/km1 431ᵉ scratch
2006
10 Km De Houilles - 10 Km Route
Route31 déc.· Houilles· 10 km
48'48"
4'53/km330ᵉ scratch
La Ronde Des Moulins - Ronde des Moulins
Route15 oct.· Valmondois
1h00'32"
-89ᵉ scratch
Les 10 Km D'argenteuil - 10 Km Route
Route17 sept.· Argenteuil· 10 km
48'37"
4'52/km277ᵉ scratch
10 Km De Suresnes - 10 Km Route
Route25 juin· Suresnes· 10 km
47'06"
4'43/km327ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route11 juin· Vincennes· 10 km
50'23"
5'02/km931ᵉ scratch
La Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
46'40"
4'40/km370ᵉ scratch
Marathon De Cheverny - Marathon
Route2 avr.· Cheverny· 42,2 km
4h07'02"
5'51/km912ᵉ scratch
10 Km De Nogent Sur Marne - 10 Km Route
Route19 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
46'09"
4'37/km432ᵉ scratch
2005
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
54'27"
5'27/km528ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h51'55"
5'18/km5 543ᵉ scratch
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21,1 km
1h47'47"RP
5'07/km5 056ᵉ scratch
2003
La Fila Aubrac
Trail26 janv.· Laguiole· 45 km
7h26'55"
866ᵉ scratch
2002
La Fila Aubrac
Trail27 janv.· Laguiole· 45 km
8h15'45"
773ᵉ scratch
2001
La Grande Course des Templiers
Trail28 oct.· Nant· 66 km
11h54'07"
1 152ᵉ scratch
2000
La Fila Aubrac
Trail23 janv.· Laguiole· 45 km
8h23'32"
710ᵉ scratch

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La Corrida Du Père Noel - CORRIDA DU PERE NOEL
Route12 décembre 2010· Saint Yrieix La Perchené en 1974SEM35ᵉ
31'37"
Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - Course Nature
Trail11 mai 2008· Ambazacné en 1974SEM1307ᵉ
3h41'39"
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 novembre 2007· La Rochelle· 42,2 kmné en 1974SEM6020ᵉ
4h26'21"
Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - 0000
Route27 mai 2007· Ambazacné en 1974SEM1231ᵉ
3h24'26"
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