SusannePÄLMER

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Chiffres clés
7 courses
2015 à 2024
27'37"
RP 5 km
Courses par saison
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
27'37"
↘ −1'14" depuis 2015
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 7 fois
27'3739'2720152017201920212023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
39'27"
7'53/km
Chrono net 39'27"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'36"
5'55/km325ᵉ scratch
Chrono net 29'36"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'49"
6'46/km730ᵉ scratch
Chrono net 33'49"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'14"
6'03/km365ᵉ scratch
Chrono net 30'14"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'37"RP
5'31/km185ᵉ scratch
Chrono net 27'37"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'18"
5'52/km261ᵉ scratch
Chrono net 29'18"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'51"
5'46/km255ᵉ scratch
Chrono net 28'51"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h