FredericOURS

né(e) en 1976
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Chiffres clés
15 courses
2009 à 2019
17 km
plus long trail
1h47'35"
RP Semi
53'49"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
5
2017
3
2018
3
2019
20193 courses1 route2 trail
2019
Lavy des Cimes
Trail7 déc.· Viuz La Chiesaz· 4.6 km· 1 040 D+Cote 36
1h28'42"
19'17/km565ᵉ scratch
Scratch
565ᵉ / 636
Top 89 %
Catégorie · V1M
113ᵉ / 125
Top 90 %
Genre · H
442ᵉ / 476
Top 93 %
Chrono net 1h28'42"Allure 19'17/kmVitesse 3,1 km/h
Trail de la Mandallaz | Trail à Une Tête
Trail14 avr.· 13 km· 440 D+Cote 39
1h37'26"
7'30/km154ᵉ scratch
La Menthonnaise
Route24 mars· Menthon Saint Bernard· 10.5 km
1h09'04"
6'35/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 385
Top 68 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 55
Top 85 %
Genre · H
163ᵉ / 192
Top 85 %
Chrono net 1h09'04"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Trail Des Musièges | Trail Découverte du Mont de Musièges
Trail22 sept.· Musieges· 11 km· 550 D+Cote 39
1h30'38"
8'14/km109ᵉ scratch
Trail de la Mandallaz | Trail à Une Tête
Trail8 avr.· 13 km· 500 D+Cote 42
1h31'26"
7'02/km104ᵉ scratch
Le Trail Blanc Du Semnoz - 10,2 km
Route27 janv.· Annecy· 10.2 km
1h26'51"
8'31/km440ᵉ scratch
2017
La Course des Trois Ponts
Route9 déc.· Orleans· 10 kmRP
53'49"
5'23/km1 145ᵉ scratch
Scratch
1145ᵉ / 2633
Top 43 %
Catégorie · V1M
342ᵉ / 591
Top 58 %
Genre · H
1004ᵉ / 1719
Top 58 %
Chrono net 54'16"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Courir à Poisy - Trail des Grenouilles - 16.9 km
Trail18 nov.· Poisy· 16.9 km
2h13'37"
7'54/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 324
Top 87 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 81
Top 93 %
Genre · H
233ᵉ / 255
Top 91 %
Chrono net 2h13'37"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Trail Des Musièges | Trail Découverte du Mont de Musièges
Trail23 sept.· Musieges· 11 km· 550 D+Cote 40
1h27'19"
7'56/km76ᵉ scratch
Trail de la Mandallaz
Trail8 avr.· La Balme De Sillingy· 13 km
1h31'04"
7'00/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 204
Top 75 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 52
Top 98 %
Genre · H
127ᵉ / 140
Top 91 %
Chrono net 1h31'04"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Trail Blanc Du Semnoz - 10.4km trail blanc
Trail28 janv.· Viuz La Chiesaz· 10.4 km
1h40'56"
9'42/km497ᵉ scratch
2016
La Course des Trois Ponts
Route10 déc.· Orleans· 10 km
1h14'05"
7'25/km2 098ᵉ scratch
Scratch
2098ᵉ / 2141
Top 98 %
Catégorie · V1M
442ᵉ / 446
Top 99 %
Genre · H
1344ᵉ / 1356
Top 99 %
Chrono net 1h14'05"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de Musièges - 11.2 km
Trail24 sept.· Musieges· 11.2 km
1h22'25"
7'22/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 92
Top 71 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 16
Top 81 %
Genre · H
60ᵉ / 75
Top 80 %
Chrono net 1h22'25"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
2015
Semi Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon
Route3 mai· GeneveSuisse· 21.1 kmRP
1h47'35"
5'06/km1 628ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
2h21'44"
6'43/km2 808ᵉ scratch