M'barekOURRAS

en 1995
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Courses par saison
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
15'00"
Circuito Citta Di Castel San Pietro (Ita) - 5 Km Route · 16 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h06'05"
↘ −1'26" depuis 2025
Lago D'iseo Half Marathon (Ita) - 1/2 Marathon · 2 juin 2026 · couru 2 fois
1h061h0720252026
Marathon
2h16'21"
Run Rome The Marathon - Marathon · 22 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Casaglia-San Luca (Ita) - Course HS non officielle
Route3 juil.· Bologna
33'27"
-1ᵉ scratch
Chrono net 33'27"
Lago D'iseo Half Marathon (Ita) - 1/2 Marathon
Route2 juin· Iseo· 21.0975 km
1h06'05"RP
3'08/km1ᵉ scratch
Chrono net 1h06'05"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 km
2h16'21"RP
3'15/km13ᵉ scratch
Chrono net 2h16'21"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
2025
Marathon De Verone (Ita) - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Verone· 21.0975 km
1h07'31"
3'12/km1ᵉ scratch
Chrono net 1h07'31"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
Circuito Citta Di Castel San Pietro (Ita) - 5 Km Route
Route16 sept.· Terme· 5 km
15'00"RP
3'00/km1ᵉ scratch
Chrono net 15'00"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h