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AchrafOURIR

né en 1983
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Courses par saison

2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
22'05"
La Levalloisienne - 5 Km · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'56"
10 Km Du Neuf - 10 Km Route · 20 mars 2016 · couru 3 fois
43'5654'1820162017201820192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon
3h13'04"
↘ −35'08" depuis 2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 2 fois
3h133h4820162017201820192020202120222023
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h31'28"
4'34/km2 579ᵉ scratch
Scratch
2579ᵉ / 17861
Top 14 %
Catégorie · M1M
344ᵉ / 1645
Top 21 %
Genre · H
2385ᵉ / 12345
Top 19 %
Chrono net 1h31'28"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h