AbdelkaderOURAD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'15"
10km Lauf · 5 juin 2011 · couru 2 fois
2011
Semi-
jamais couru
Marathon
51'03"
Continental ViertelMarathon · 4 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Continental ViertelMarathon

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Route4 mai· Regensburg· 42.195 kmRP
51'03"
1'13/km126ᵉ scratch
Chrono net 51'03"Allure 1'13/kmVitesse 49,6 km/h
2011
10km Lauf

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Route5 juin· Regensburg· 10 kmRP
44'15"
4'26/km52ᵉ scratch
Chrono net 44'15"Brut 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
Regionalmeisterschaften 10km

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Route5 juin· Regensburg· 10 km
44'15"
4'26/km13ᵉ scratch
Chrono net 44'15"Brut 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h