SylvainOUANGO

né(e) en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2004
1
2005
2006
2007
1
2008
1
2009
2
2010
2
2011
2
2012
1
2013
2
2014
2
2015
3
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'59"
↘ −5'04" depuis 2016
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route · 20 octobre 2024 · couru 8 fois
45'5952'0320162018202020222024
Semi
1h34'04"
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon · 4 septembre 2004 · couru 14 fois
1h341h58200420062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h48'36"
↘ −1h12'38" depuis 2011
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 5 fois
3h485h0120112012201320142015
2026
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h58'29"
5'55/km1 934ᵉ scratch
Chrono net 1h58'29"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 7km
Route17 sept.· Marcq En Baroeul· 7 km
30'30"
4'21/km11ᵉ scratch
2022
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 7km
Route18 sept.· Marcq En Baroeul· 7 km
32'30"
4'39/km28ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon De Marcq En Baroeul Open - 7km
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 7 km
30'50"
4'24/km46ᵉ scratch
2011
La Course du Chicon - 16 km
Route30 oct.· Baisieux· 16 km
1h09'21"
4'20/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 896
Top 23 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 261
Top 32 %
Genre · H
199ᵉ / 709
Top 28 %
Chrono net 1h09'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h

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Jogging Des Fraises 2022 - 10 Km Route
Route6 juin 2022· Verlinghem· 10 kmné(e) en 1974M2M290ᵉ
48'00"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin 2014· Verlinghem· 10 kmné(e) en 1974V1M792ᵉ
50'16"
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