NATHALIEOUAKED

née en 1975
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Chiffres clés
67 courses
2010 à 2026
3h20'15"
RP Marathon
1h31'29"
RP Semi
37'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
1
2012
3
2013
6
2014
7
2015
8
2016
8
2017
6
2018
7
2019
5
2020
1
2021
1
2022
1
2023
4
2024
3
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
Trail du Port - Trail Urbain 11 à 12 Km
Trail19 juil.· 12 km
59'41"
4'58/km53ᵉ scratch
La Céttoise - 5 km
Route6 juin· Sète· 5 km
21'43"
4'21/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 353
Top 46 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
29ᵉ / 147
Top 20 %
Chrono net 21'43"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
43'38"
4'22/km2 778ᵉ scratch
Scratch
2778ᵉ / 4995
Top 56 %
Catégorie · M3F
32ᵉ / 189
Top 17 %
Genre · F
604ᵉ / 1995
Top 30 %
Chrono net 43'38"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Allure par km
moy. 4'223'46010 km
10 km des Pyramides
Route7 mars· La Grande Motte· 10 km
44'55"
4'30/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 1292
Top 15 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 47
Top 4 %
Genre · F
18ᵉ / 656
Top 3 %
Chrono net 44'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Défi du Mont Saint Clair - 8km Course Solo
Route9 nov.· 8 km
40'23"
5'03/km17ᵉ scratch
Semi-Marathon de SETE - le 10km
Route5 oct.· 10 km
46'38"
4'40/km47ᵉ scratch
La Céttoise - 5 km
Route7 juin· Sète· 5 km
22'19"
4'28/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 275
Top 41 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · F
21ᵉ / 123
Top 17 %
Chrono net 22'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Défi du Mont Saint Clair - 10 Km Solo
Route10 nov.· 10 km
54'49"
5'29/km25ᵉ scratch
Semi Marathon De Sète - 10 Km Route
Route6 oct.· Sete· 10 km
43'50"
4'23/km35ᵉ scratch
Trail en Aubrac | Cap'Aubrac DUO
Trail16 juin· 29 km· 750 D+Cote 48
3h02'33"
6'18/km11ᵉ scratch
Trail de Bouzigues
Trail23 mars· Bouzigues· 11 km· 150 D+Cote 53
48'38"
4'25/km11ᵉ scratch
2023
Défi du Mont Saint Clair - 10 Km Solo
Route12 nov.· 10 km
49'38"
4'58/km15ᵉ scratch
2022
Trail urbain de Sète - 10 km
Route13 nov.· Sete· 11 km
51'17"
4'40/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 210
Top 6 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
1ᵉ / 102
Top 1 %
Chrono net 51'17"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2021
Défi du Mont Saint Clair - 10 Km
Route14 nov.· 10 km
51'49"
5'11/km19ᵉ scratch
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
21'07"
4'13/km2 095ᵉ scratch
TrailRail 34 | Lo copa camba de las 5 Tèrras
Trail18 oct.· 13 km· 350 D+Cote 54
1h15'12"
5'47/km21ᵉ scratch
L'Echappée Viassoise - Semi marathon nature 21km
Route27 sept.· 21 km
1h36'11"
4'35/km16ᵉ scratch
Trail de Mireval
Trail2 févr.· 8 km· 80 D+Cote 55
31'01"
3'53/km12ᵉ scratch
Trail de Pignan | La Gariguette
Trail26 janv.· 11 km· 220 D+Cote 53
54'08"
4'55/km45ᵉ scratch
2019
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
3h20'15"RP
4'45/km5 248ᵉ scratch
Le Tiers de Marathon
Route27 oct.· Laverune· 14.065 km
1h05'47"
4'41/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 405
Top 10 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 55
Top 2 %
Genre · F
1ᵉ / 124
Top 1 %
Chrono net 1h05'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathau de Sète - 21.1 km
Route22 sept.· Sete· 21.1 km
1h31'29"RP
4'20/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 549
Top 5 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 74
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 194
Top 2 %
Chrono net 1h31'29"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Festa Trail Pic Saint-Loup | Cecelienne
Trail18 mai· 12 km· 300 D+Cote 53
1h03'03"
5'15/km2ᵉ scratch
La Ronde Saint-Georgienne
Route28 avr.· St Georges D'Orques· 10 km
45'23"
4'32/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 237
Top 18 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · F
5ᵉ / 66
Top 8 %
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route3 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h34'32"
4'29/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 1329
Top 14 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 163
Top 2 %
Genre · F
7ᵉ / 400
Top 2 %
Chrono net 1h34'32"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail de Mireval
Trail27 janv.· Mireval· 12 km· 320 D+Cote 43
1h25'07"
7'06/km176ᵉ scratch
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h30'21"
4'31/km1 104ᵉ scratch
Scratch
1104ᵉ / 18783
Top 6 %
Catégorie · F
55ᵉ / 6008
Top 1 %
Genre · F
55ᵉ / 6008
Top 1 %
Chrono net 1h30'21"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
15 km de Saint Gély du Fesc
Route9 sept.· St Gely Du Fesc· 15 km
1h07'28"
4'30/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 347
Top 13 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 34
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 89
Top 3 %
Chrono net 1h07'28"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Trail Des Vendanges - 13,2 km
Route2 sept.· Saint Bauzille De La Sylve· 13.2 km
1h03'22"
4'48/km25ᵉ scratch
FestaTrail - Cécélienne
Trail19 mai· St Mathieu De Treviers· 12 km· 300 D+Cote 56
1h03'50"
5'19/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 216
Top 1 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 73
Top 3 %
Genre · F
2ᵉ / 216
Top 1 %
Chrono net 1h03'50"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h27'17"
4'55/km4 005ᵉ scratch
Scratch
4005ᵉ / 42525
Top 9 %
Catégorie · V1F
58ᵉ / 3374
Top 2 %
Genre · F
197ᵉ / 10296
Top 2 %
Chrono net 3h27'17"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de Mireval
Trail28 janv.· Mireval· 12 km· 320 D+Cote 52
1h00'30"
5'03/km34ᵉ scratch
2017
Trail urbain de Sète
Trail19 nov.· Sete· 14 km
1h26'16"
6'10/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 377
Top 15 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 28
Top 4 %
Genre · F
2ᵉ / 74
Top 3 %
Chrono net 1h26'16"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Festival des Templiers | La Templière
Trail20 oct.· Millau· 7.37 km· 280 D+Cote 54
39'20"
5'20/km4ᵉ scratch
Les Foulées Castelnauviennes - 5 km
Route8 oct.· Castelnau Le Lez· 5 km
19'08"RP
3'50/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 154
Top 12 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 30
Top 3 %
Genre · F
2ᵉ / 85
Top 2 %
Chrono net 19'08"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Foulées de Balaruc - Course Solo 4.9 Km
Route1 oct.· 4.9 km
19'25"
3'58/km26ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h13'26"
4'35/km1 401ᵉ scratch
Scratch
1401ᵉ / 22142
Top 6 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 1967
Top 1 %
Genre · F
43ᵉ / 6463
Top 1 %
Chrono net 1h13'26"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Trail Des Vendanges - 7,2 Km
Route3 sept.· Saint Bauzille De La Sylve· 7.2 km
31'17"
4'21/km23ᵉ scratch
Trail Découverte du Salagou - 14 km
Trail22 avr.· Clermont L'Herault· 14 km· 160 D+Cote 53
1h11'30"
5'06/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 433
Top 8 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 60
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 191
Top 2 %
Chrono net 1h11'30"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Isem Les Kilometres - 10 Km Route
Route5 févr.· Montpellier· 10 km
37'35"RP
3'46/km33ᵉ scratch
2016
Trail de Cournonsec - 8 Km La Garriguette
Trail10 déc.· 8 km
39'00"
4'53/km28ᵉ scratch
Défi du Mont Saint Clair : Trail Urbain de Sète - Trail 16 Km en individuel à partir de 18 ans
Trail20 nov.· 16 km
1h25'49"
5'22/km50ᵉ scratch
Foulées de Balaruc - Course Solo 4.9 Km
Route2 oct.· 4.9 km
19'26"
3'58/km23ᵉ scratch
Trail La Pistole Volante - La pistolette 5 km
Trail24 avr.· 5 km
24'08"
4'50/km13ᵉ scratch
Trail de Bouzigues
Trail26 mars· 12 km· 150 D+Cote 54
55'36"
4'38/km39ᵉ scratch
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route13 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
3h32'00"
5'01/km4 470ᵉ scratch
Les Pyramides - 5 kM
Route5 mars· La Grande Motte· 5 km
20'57"
4'11/km62ᵉ scratch
Défi du Mont Saint Clair : Trail Urbain de Sète - Trail 14.7 Km (620 mD+) à partir de 18 ans
Trail10 janv.· 14.7 km
1h26'11"
5'52/km80ᵉ scratch
2015
Trail de Cournonsec - 8 Km La Garriguette
Trail12 déc.· 8 km
37'36"
4'42/km35ᵉ scratch
20 km de Montpellier
Route29 nov.· Montpellier· 20 km
1h28'11"
4'25/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 1330
Top 13 %
Catégorie · F
4ᵉ / 164
Top 2 %
Genre · F
8ᵉ / 321
Top 2 %
Chrono net 1h28'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Course Cettoise
Route7 juin· Sete· 10 km
43'16"
4'20/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 387
Top 15 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 39
Top 5 %
Genre · F
3ᵉ / 129
Top 2 %
Chrono net 43'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
26° Boucles de Maguelonne - 5 km
Route12 avr.· 5 km
20'53"
4'11/km15ᵉ scratch
Trail de Bouzigues - 12 km
Trail28 mars· 12 km
56'25"
4'42/km55ᵉ scratch
10 km des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 10 km
42'17"
4'14/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 1655
Top 15 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 242
Top 5 %
Genre · F
22ᵉ / 705
Top 3 %
Chrono net 42'17"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10ème TRAIL DES SANGLIERS - Trail Court Solo (14 Km 064 - 414m D+)
Trail25 janv.· Balaruc Les Bains· 14 km
1h19'58"
5'43/km56ᵉ scratch
2014
KALENJI TRAIL - 9 Km au Féminin
Trail14 déc.· 9 km
44'56"
5'00/km2ᵉ scratch
Foulees D’automne - 7 Km
Route16 nov.· St Jean De Vedas· 7 km
31'06"
4'27/km25ᵉ scratch
La Course Cettoise
Route1 juin· Sete· 10 km
45'13"
4'31/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 413
Top 28 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 52
Top 8 %
Genre · F
9ᵉ / 139
Top 6 %
Chrono net 45'13"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Trail de Bouzigues - 12 km
Trail22 mars· Bouzigues· 12 km
1h00'13"
5'01/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 615
Top 15 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 87
Top 6 %
Genre · F
7ᵉ / 264
Top 3 %
Chrono net 1h00'13"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route2 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h39'11"
4'42/km538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 2259
Top 24 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 173
Top 8 %
Genre · F
28ᵉ / 541
Top 5 %
Chrono net 1h39'11"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
9ème TRAIL DES SANGLIERS - Trail Court Solo (15,5 Km - 414m D+)
Trail26 janv.· 15.5 km
1h27'46"
5'40/km89ᵉ scratch
2013
SETE TRAIL URBAIN - 14 Km (600m Dénivelé)
Trail1 déc.· 14 km
1h16'42"
5'29/km124ᵉ scratch
Trail de Bouzigues - 12 km
Trail24 mars· Bouzigues· 12 km
1h00'56"
5'05/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 678
Top 32 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 58
Top 10 %
Genre · F
15ᵉ / 171
Top 9 %
Chrono net 1h00'56"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
8ème TRAIL DES SANGLIERS - Trail Court Solo (15,3 Km - 522m D+)
Trail27 janv.· 15.3 km
1h38'34"
6'27/km169ᵉ scratch
2012
La Course Cettoise
Route3 juin· Sete· 10 km
45'44"
4'34/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 174
Top 36 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · F
8ᵉ / 49
Top 16 %
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2011
Foulées D'automne - 10km non labellisé
Route20 nov.· St Jean De Vedas· 10 km
43'59"
4'24/km61ᵉ scratch
2010
Foulées du Barou - 9 Km300
Route19 juil.· 9 km
45'14"
5'02/km60ᵉ scratch

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Marathon de Barcelone
Route12 mars 2017· Barcelone· 42.195 kmSEF429ᵉ
3h27'44"
Le Tiers de Marathon, c'est à Laverune... - TDM Relais 14,065 Km
Route30 octobre 2016· 14.065 kmMIX6ᵉ
1h01'13"
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