YvesOSTROWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'39"
↘ −0'41" depuis 2013
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
201320142015
Semi
1h25'26"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
20162017
Marathon
3h37'48"
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h37'48"
5'10/km5 122ᵉ scratch
Scratch
5122ᵉ / 23098
Top 22 %
Catégorie · M0M
869ᵉ / 2416
Top 36 %
Genre · H
4541ᵉ / 16734
Top 27 %
Chrono net 3h37'48"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h27'31"
4'09/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h27'31"Brut 1h27'33"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h27'31"
4'09/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h27'31"Brut 1h27'33"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h25'26"
4'03/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h25'26"Brut 1h25'35"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h25'26"
4'03/km3ᵉ scratch
Chrono net 1h25'26"Brut 1h25'35"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
40'39"
4'04/km184ᵉ scratch
Chrono net 40'39"Brut 40'51"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'39"
4'04/km24ᵉ scratch
Chrono net 40'39"Brut 40'51"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'20"
4'08/km225ᵉ scratch
Chrono net 41'20"Brut 41'22"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'20"
4'08/km27ᵉ scratch
Chrono net 41'20"Brut 41'22"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h