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ClemensOSTROWSKI

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
3
2021
3
2022
1
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'58"
↘ −2'32" depuis 2009
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 14 fois
33'5836'36200920112013201520172019202120232025
Semi
1h15'06"
Halbmarathon · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
2021
Marathon
2h48'33"
↘ −3'48" depuis 2024
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2h482h52202420252026
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h15'06"RP
3'34/km98ᵉ scratch
Chrono net 1h15'06"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h15'06"
3'34/km97ᵉ scratch
Chrono net 1h15'06"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h