BenjaminOSTROWKA

né en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'33"
↘ −1'35" depuis 2011
Ten Km Tour Eiffel · 10 décembre 2023 · couru 3 fois
57'331h382011201320152017201920212023
Semi
1h58'43"
↘ −1'40" depuis 2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 3 fois
1h582h0020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h00'00"
5'41/km24 845ᵉ scratch
Scratch
24845ᵉ / 47540
Top 52 %
Catégorie · M1M
1815ᵉ / 2677
Top 68 %
Genre · H
18116ᵉ / 27016
Top 67 %
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h58'43"RP
5'38/km26 278ᵉ scratch
Scratch
26278ᵉ / 47902
Top 55 %
Catégorie · M0M
2593ᵉ / 3604
Top 72 %
Genre · H
19590ᵉ / 28487
Top 69 %
Chrono net 1h58'43"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'385'30021 km
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.0975 km
2h00'23"
5'42/km9 561ᵉ scratch
Scratch
9561ᵉ / 18764
Top 51 %
Catégorie · M0H
1168ᵉ / 1776
Top 66 %
Genre · H
7968ᵉ / 12955
Top 62 %
Chrono net 2h00'23"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h

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Les Foulées De L'assurance - 10 km
Route28 mars 2015· Paris· 10 kmné en 1985SEM1234ᵉ
54'54"
10km Planet - 10 Km Route
Route25 avril 2010· Paris· 10 kmné en 1985SEM1200ᵉ
54'56"
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