ManuelaOSTHEIMER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'43"
10km - Lauf · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'29"
Halbmarathon · 22 mai 2016 · couru 3 fois
2016201720182019
Marathon
3h46'40"
↘ −23'30" depuis 2010
Marathon de Dresden · 23 octobre 2016 · couru 8 fois
20102012201420162018
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h21'24"
6'12/km8 728ᵉ scratch
Catégorie · V40
274ᵉ / 593
Top 46 %
Genre · F
1455ᵉ / 3394
Top 43 %
Chrono net 4h21'24"Brut 4h24'52"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h59'29"
5'40/km166ᵉ scratch
Chrono net 1h59'29"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h05'32"
5'57/km187ᵉ scratch
Chrono net 2h05'32"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2017
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h10'48"
5'57/km6 361ᵉ scratch
Catégorie · V40
187ᵉ / 541
Top 35 %
Genre · F
942ᵉ / 2733
Top 34 %
Chrono net 4h10'48"Brut 4h21'41"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
3h46'40"
5'22/km34ᵉ scratch
Chrono net 3h46'40"Brut 3h46'58"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h49'29"
5'11/km46ᵉ scratch
Chrono net 1h49'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h12'41"
5'59/km593ᵉ scratch
Chrono net 4h12'41"Brut 4h14'00"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
49'43"
4'58/km14ᵉ scratch
Chrono net 49'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h20'16"
6'10/km116ᵉ scratch
Chrono net 4h20'16"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
4h11'45"
5'58/km57ᵉ scratch
Chrono net 4h11'45"Brut 4h12'26"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h51'31"
5'29/km454ᵉ scratch
Chrono net 3h51'31"Brut 3h56'55"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h10'10"
5'56/km10 077ᵉ scratch
Chrono net 4h10'10"Brut 4h22'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h