RubiOSTERMANN

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Records & progression

5 km
19'21"
↘ −1'57" depuis 2022
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
202220232024
10 km
40'24"
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
40'24"
4'02/km4ᵉ scratch
Chrono net 40'24"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
19'21"
3'52/km5ᵉ scratch
Chrono net 19'21"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'18"
4'16/km20ᵉ scratch
Chrono net 21'18"Brut 21'19"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h