RonaldOSTERMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h15'44"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h25'39"
↘ −32'55" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
20092010201120122013201420152016
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h15'44"
7'34/km3 295ᵉ scratch
Chrono net 1h15'44"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h19'13"
7'34/km24 779ᵉ scratch
Chrono net 5h19'13"Brut 5h52'46"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h25'39"
6'18/km18 437ᵉ scratch
Chrono net 4h25'39"Brut 4h47'07"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h58'34"
7'05/km24 737ᵉ scratch
Chrono net 4h58'34"Brut 5h17'27"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h