HolgerOSTERHOLZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'48"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 4 fois
20142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'00"
5'30/km1 567ᵉ scratch
Chrono net 55'00"Brut 56'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'00"
5'30/km478ᵉ scratch
Chrono net 55'00"Brut 56'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
52'48"
5'17/km1 420ᵉ scratch
Chrono net 52'48"Brut 1h00'41"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'48"
5'17/km420ᵉ scratch
Chrono net 52'48"Brut 1h00'41"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h