MarkusOSTER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

48'32"

10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois

Semi

1h31'43"

Halbmarathon · 9 octobre 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h51'20"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

2016

Halbmarathon

Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP

1h31'43"

4'21/km269ᵉ scratch

Chrono net 1h31'43"Brut 1h32'17"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h

2015

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

3h51'20"

5'29/km5 059ᵉ scratch

Chrono net 3h51'20"Brut 3h56'35"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h

2013

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km

48'50"

4'53/km617ᵉ scratch

Chrono net 48'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

2012

10km Spiridon-Silvesterlauf

Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP

48'32"

4'51/km566ᵉ scratch

Chrono net 48'32"Brut 51'45"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h