DennisOSTENDORF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'19"
↘ −0'35" depuis 2013
10 km Volksbank Citylauf · 19 octobre 2014 · couru 2 fois
20132014
Semi
1h55'06"
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
20172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h05'33"
5'57/km6 242ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h59'31"
5'40/km3 724ᵉ scratch
Chrono net 1h59'31"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h55'06"
5'27/km655ᵉ scratch
Chrono net 1h55'06"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
52'19"
5'14/km350ᵉ scratch
Chrono net 52'19"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
52'54"
5'17/km433ᵉ scratch
Chrono net 52'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h