JakobOSTENDORF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'26"
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 2 fois
202220232024
Semi
1h54'23"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
48'17"
4'50/km1 417ᵉ scratch
Chrono net 48'17"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
46'26"
4'39/km918ᵉ scratch
Chrono net 46'26"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h54'23"
5'25/km7 354ᵉ scratch
Chrono net 1h54'23"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h