Andrew kofiOSAFO

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Chiffres clés
3 courses
2014 à 2016
6h54'37"
RP Marathon
Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
6h54'37"
↘ −9'02" depuis 2014
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
6h547h12201420152016
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

9'50/km
meilleure allure · 2015
10'15/km
saison 2016 · 1 course
3
saisons courues, de 2014 à 2016
9'5010'159'50/km201420152016
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
7h12'10"
10'15/km38 654ᵉ scratch
Chrono net 7h12'10"Allure 10'15/kmVitesse 5,9 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
6h54'37"
9'50/km37 125ᵉ scratch
Chrono net 6h54'37"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
7h03'39"
10'02/km35 492ᵉ scratch
Chrono net 7h03'39"Allure 10'02/kmVitesse 6,0 km/h