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JonasORFGEN

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Courses par saison

1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
25'05"
↘ −1'25" depuis 2014
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
25'0529'222014201520162017
10 km
32'55"
↘ −7'04" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 5 fois
32'5539'592019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
32'55"RP
3'18/km36ᵉ scratch
Chrono net 32'55"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
32'55"
3'18/km38ᵉ scratch
Chrono net 32'55"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
33'46"
3'23/km60ᵉ scratch
Chrono net 33'46"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
36'44"
3'40/km69ᵉ scratch
Chrono net 36'44"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'59"
4'00/km140ᵉ scratch
Chrono net 39'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h