IngeOPOLKA

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'35"
Beurer-Halbmarathon · 16 septembre 2012 · couru 3 fois
1h532h02201220132014
Marathon
4h30'08"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
4h305h1420172018201920202021202220232024
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21,1 km
2h02'53"
5'49/km702ᵉ scratch
Chrono net 2h02'53"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Beurer-Halbmarathon
Route29 sept.· Ulm· 21,1 km
1h53'46"
5'24/km377ᵉ scratch
Chrono net 1h53'46"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Beurer-Halbmarathon
Route16 sept.· Ulm· 21,1 km
1h53'35"RP
5'23/km277ᵉ scratch
Chrono net 1h53'35"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h