IngeOPOLKA

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'35"
Beurer-Halbmarathon · 16 septembre 2012 · couru 3 fois
1h532h02201220132014
Marathon
4h30'08"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
4h305h1420172018201920202021202220232024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h45'30"
6'46/km1 990ᵉ scratch
Chrono net 4h45'30"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2019
Sparkasse 3-Länder-Marathon
Route6 oct.· Bregenz· 42,2 km
5h14'31"
7'27/km256ᵉ scratch
Chrono net 5h14'31"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
4h53'09"
6'57/km7 963ᵉ scratch
Chrono net 4h53'09"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h30'08"RP
6'24/km1 789ᵉ scratch
Chrono net 4h30'08"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h