JensOPALKA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'33"
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 4 fois
20122013201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon

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Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h25'39"
6'54/km1 074ᵉ scratch
Chrono net 2h25'39"Brut 2h27'28"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Halbmarathon

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Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h26'04"
6'55/km1 530ᵉ scratch
Chrono net 2h26'04"Brut 2h28'06"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Halbmarathon

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Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h26'04"
6'55/km1 530ᵉ scratch
Chrono net 2h26'04"Brut 2h28'06"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2012
Halbmarathon

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Route20 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h01'33"
5'46/km1 227ᵉ scratch
Chrono net 2h01'33"Brut 2h04'30"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h