ManoukOORD

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2026
Zandvoort Circuit Run 2026 - 12 km
Route29 mars· Zandvoort· 12 km
1h10'54"
5'55/km2 663ᵉ scratch
2025
TCS 7.5K Business Run
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
50'10"
6'41/km980ᵉ scratch
Catégorie · Bus8
971ᵉ / 1196
Top 81 %
Genre · F
333ᵉ / 469
Top 71 %
Chrono net 50'10"Brut 51'29"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2025 Capitol City Chase 5k, 10k, & Half - 5k
Route31 mai· Washington
36'25"
-95ᵉ scratch
2023
TCS 8K
Route15 oct.· Amsterdam· 8 km
53'59"
6'45/km1 896ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
482ᵉ / 607
Top 79 %
Genre · F
953ᵉ / 1264
Top 75 %
Chrono net 53'59"Brut 56'29"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2022
TCS 8K Business & Charity Run
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
58'04"
7'16/km691ᵉ scratch
Catégorie · Bus8
691ᵉ / 724
Top 95 %
Genre · F
263ᵉ / 279
Top 94 %
Chrono net 58'04"Brut 1h03'57"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h