SteffiONKEN

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Courses par saison
1
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'45"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h41'36"
↘ −2'15" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
4h414h4320122013
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h41'36"RP
6'40/km6 106ᵉ scratch
Chrono net 4h41'36"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h43'51"
6'44/km5 472ᵉ scratch
Chrono net 4h43'51"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h