MichaelONKELBACH

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Courses par saison
2
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'16"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 4 fois
1h452h0620132014201520162017
Marathon
3h54'50"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h01'14"
5'45/km3 328ᵉ scratch
Chrono net 2h01'14"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h06'58"
6'01/km493ᵉ scratch
Chrono net 2h06'58"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h06'55"
6'01/km1 151ᵉ scratch
Chrono net 2h06'55"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h45'16"RP
4'59/km572ᵉ scratch
Chrono net 1h45'16"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h