DaafONIJS

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

42'56"

YET Zuidas Run - 10km Individueel & Businessteams · - · couru 4 fois

Semi

1h23'19"

↘ −15'05" depuis 2023

Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026 · couru 4 fois

Marathon

3h00'41"

↘ −54'47" depuis 2023

Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 3 fois

Sans date

YET Zuidas Run - 10km Individueel & Businessteams

Route-· Amsterdam - Zuidas· 10 km

42'56"RP

4'18/km100ᵉ scratch

YET Zuidas Run - 10km Individueel & Businessteams

Route-· Amsterdam - Zuidas· 10 km

44'48"

4'29/km196ᵉ scratch

YET Zuidas Run - 10km Individueel & Businessteams

Route-· Amsterdam - Zuidas· 10 km

46'54"

4'41/km316ᵉ scratch

YET Zuidas Run - 10km Individueel & Businessteams

Route-· Amsterdam - Zuidas· 10 km

54'37"

5'28/km923ᵉ scratch