DaafONIJS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'19"
↘ −15'05" depuis 2023
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026 · couru 4 fois
2023202420252026
Marathon
3h00'41"
↘ −54'47" depuis 2023
Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 3 fois
202320242025
2026
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 kmRP
1h23'19"
3'57/km276ᵉ scratch
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 kmRP
3h00'41"
4'17/km5 730ᵉ scratch
Scratch
5730ᵉ / 30772
Top 19 %
Catégorie · SEM
2199ᵉ / 7094
Top 31 %
Genre · H
5420ᵉ / 23378
Top 23 %
Chrono net 3h00'41"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h25'14"
4'02/km185ᵉ scratch
Catégorie · Msen
110ᵉ / 3255
Top 3 %
Genre · H
173ᵉ / 7267
Top 2 %
Chrono net 1h25'14"Brut 1h25'40"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h37'56"
4'39/km840ᵉ scratch
Catégorie · Msen
423ᵉ / 3300
Top 13 %
Genre · H
746ᵉ / 7232
Top 10 %
Chrono net 1h37'56"Brut 1h41'43"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h39'42"
5'12/km13 470ᵉ scratch
Scratch
13470ᵉ / 53818
Top 25 %
Catégorie · SEM
5813ᵉ / 15348
Top 38 %
Genre · H
12182ᵉ / 39173
Top 31 %
Chrono net 3h39'42"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'125'03042 km
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h38'24"
4'40/km1 741ᵉ scratch
Catégorie · Msen
859ᵉ / 4336
Top 20 %
Genre · H
1465ᵉ / 8854
Top 17 %
Chrono net 1h38'24"Brut 1h42'08"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h55'28"
5'35/km8 363ᵉ scratch
Catégorie · MSR
3007ᵉ / 5302
Top 57 %
Genre · H
7235ᵉ / 12990
Top 56 %
Chrono net 3h55'28"Brut 3h56'37"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h