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MarkONG

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Courses par saison

2
2009
2
2010
1
2011
2012
2013
2
2014
2
2015
2
2016
4
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
3
2022
6
2023
13
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'59"
↘ −16'50" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 14 fois
37'591h14200920112013201520172019202120232025
Semi
50'28"
↘ −40'14" depuis 2009
Halbmarathon · 19 juin 2022 · couru 19 fois
50'281h57200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h01'57"
↘ −54'28" depuis 2017
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 17 fois
3h014h1720172019202120232025
2023
ŠKODA Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h41'21"
-2 679ᵉ scratch
Chrono net 3h41'21"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
42'09"
-2 817ᵉ scratch
Chrono net 42'09"