JohanONDOUA
4 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
12012
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2018
12019
2020
2021
2022
32023
72024
42025
20254 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
35'49"
↘ −7'17" depuis 2013
Semi
1h16'57"
Marathon
2h55'29"
↘ −14'43" depuis 2024
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 MarathonRoute16 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km1h18'58"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h18'58"
Scratch
703ᵉ / 10896
Top 6 %
Catégorie · SEH
443ᵉ / 3502
Top 13 %
Genre · H
682ᵉ / 7569
Top 9 %
Chrono net 1h18'58"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km1h19'20"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h19'20"
Scratch
650ᵉ / 10869
Top 6 %
Catégorie · SEH
409ᵉ / 3649
Top 11 %
Genre · H
634ᵉ / 7795
Top 8 %
Chrono net 1h19'20"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· Paris· 21,1 km1h16'57"RP
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21,1 km
1h16'57"RP
Scratch
416ᵉ / 47903
Top 1 %
Catégorie · SEH
256ᵉ / 14049
Top 2 %
Genre · H
404ᵉ / 28487
Top 1 %
Chrono net 1h16'57"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Allure par km
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Tout est réversible, course par course.
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1996SEM4076ᵉ
1h20'48"
La Guyancourse - 10 km course
Route14 mai 2017· Guyancourt· 10 kmné en 1996ESM105ᵉ
51'02"
La Guyancourse - 10 km
Route10 avril 2016· Guyancourt· 10 kmné en 1996ESM107ᵉ
47'23"
Parcourir Montigny - 3 Km
Route7 octobre 2012· Montigny Le Bretonneux· 3 kmné en 1996CAM21ᵉ
13'36"