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SempfOlaf

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Chiffres clés

7 courses
2015 à 2019
12h25'47"
RP Ironman
6h25'28"
RP Half (70.3)

Courses par saison

1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 triathlon

Records triathlon

6h25'28"
Ironman 70.3 Kraichgau 2016
Half (70.3)5 juin 2016
12h25'47"
Ironman Hamburg 2018
Ironman29 juillet 2018
2019
Ironman 70.3 Kraichgau 2019
Triathlon2 juin· L (Half)
7h26'34"
1 962ᵉ scratch
Natation
42'12"
10% · 1 834ᵉ
Vélo
3h33'02"
49% · 1 927ᵉ
CAP
2h56'16"
41% · 2 008ᵉ
2018
Ironman Hamburg 2018
Triathlon29 juil.· XL (Ironman)
12h25'47"
1 732ᵉ scratch
Natation
30'11"
4% · 1 123ᵉ
Vélo
5h21'23"
43% · 901ᵉ
CAP
6h19'03"
51% · 1 928ᵉ
Transitions
T1
6'06"
T2
9'06"
Ironman 70.3 Kraichgau 2018
Triathlon3 juin· L (Half)
6h50'42"
1 827ᵉ scratch
Natation
40'37"
10% · 1 609ᵉ
Vélo
3h24'48"
50% · 1 782ᵉ
CAP
2h34'40"
38% · 1 867ᵉ
Transitions
T1
6'01"
T2
4'34"
2017
Ironman Hamburg 2017
Triathlon13 août· XL (Ironman)
14h02'00"
1 833ᵉ scratch
Natation
1h28'48"
11% · 1 738ᵉ
Vélo
6h21'39"
45% · 1 583ᵉ
CAP
5h51'22"
42% · 1 914ᵉ
Transitions
T1
12'17"
T2
7'55"
Ironman 70.3 Kraichgau 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
6h54'20"
1 384ᵉ scratch
Natation
40'14"
10% · 1 223ᵉ
Vélo
3h27'08"
50% · 1 353ᵉ
CAP
2h36'19"
38% · 1 428ᵉ
Transitions
T1
6'27"
T2
4'12"
2016
Ironman 70.3 Kraichgau 2016
Triathlon5 juin· L (Half)
6h25'28"
1 768ᵉ scratch
Natation
42'45"
11% · 1 676ᵉ
Vélo
3h21'25"
52% · 1 776ᵉ
CAP
2h11'11"
34% · 1 723ᵉ
Transitions
T1
5'20"
T2
4'47"
2015
Ironman 70.3 Kraichgau 2015
Triathlon7 juin· L (Half)
6h35'52"
1 800ᵉ scratch
Natation
42'13"
11% · 1 792ᵉ
Vélo
3h26'36"
52% · 1 902ᵉ
CAP
2h17'41"
35% · 1 693ᵉ
Transitions
T1
5'21"
T2
4'01"