DirkOKONNEK

né(e) en 1970
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'21"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
2014
Semi
1h30'59"
↘ −6'32" depuis 2012
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 16 fois
20122014201620182020202220242026
Marathon
6h21'17"
Marathon Du Medoc - Marathon · 2 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h53'33"
5'23/km981ᵉ scratch
Chrono net 1h53'33"Brut 1h54'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h53'33"
5'23/km124ᵉ scratch
Chrono net 1h53'33"Brut 1h54'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h54'40"
5'26/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 1h54'40"Brut 2h01'31"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h54'40"
5'26/km97ᵉ scratch
Chrono net 1h54'40"Brut 2h01'31"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'37"
4'55/km474ᵉ scratch
Chrono net 1h43'37"Brut 1h50'17"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h43'37"
4'55/km33ᵉ scratch
Chrono net 1h43'37"Brut 1h50'17"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Marathon Du Medoc - Marathon
Route2 sept.· Pauillac· 42.195 kmRP
6h21'17"
9'02/km3 548ᵉ scratch
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'01"
5'33/km641ᵉ scratch
Chrono net 1h57'01"Brut 1h57'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'01"
5'33/km73ᵉ scratch
Chrono net 1h57'01"Brut 1h57'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h37'45"
4'38/km125ᵉ scratch
Chrono net 1h37'45"Brut 1h37'48"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h37'45"
4'38/km13ᵉ scratch
Chrono net 1h37'45"Brut 1h37'48"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'47"
5'04/km519ᵉ scratch
Chrono net 1h46'47"Brut 1h46'50"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'47"
5'04/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h46'47"Brut 1h46'50"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h39'18"
4'42/km297ᵉ scratch
Chrono net 1h39'18"Brut 1h39'24"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h30'59"
4'19/km166ᵉ scratch
Chrono net 1h30'59"Brut 1h31'02"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
40'21"
4'02/km155ᵉ scratch
Chrono net 40'21"Brut 41'15"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'21"
4'02/km19ᵉ scratch
Chrono net 40'21"Brut 41'15"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h32'59"
4'24/km221ᵉ scratch
Chrono net 1h32'59"Brut 1h34'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h37'31"
4'37/km333ᵉ scratch
Chrono net 1h37'31"Brut 1h37'35"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h