ChristianOKON

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Records & progression

5 km

32'39"

Caprima Stadtrunde (5,25km) · date à préciser · 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

32'26"

↘ −2'29" depuis 2022

Stadtrunde · date à préciser · 2023 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2024

Caprima Stadtrunde (5,25km)

Routedate à préciser· Dingolfing· 5.25 kmRP

32'39"

6'13/km69ᵉ scratch

Chrono net 32'39"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h

2023

Stadtrunde

Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 kmRP

32'26"

1'32/km49ᵉ scratch

Chrono net 32'26"Allure 1'32/kmVitesse 39,0 km/h

2022

Stadtrunde

Route18 sept.· Dingolfing· 21.0975 km

34'55"

1'39/km49ᵉ scratch

Chrono net 34'55"Allure 1'39/kmVitesse 36,3 km/h