RalfOKKELS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h29'05"
↘ −59'35" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
200820092010
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h29'05"
6'23/km57 082ᵉ scratch
Chrono net 4h29'05"Brut 4h44'56"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h40'13"
6'38/km21 985ᵉ scratch
Chrono net 4h40'13"Brut 4h59'19"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
5h28'40"
7'47/km34 206ᵉ scratch
Scratch
34206ᵉ / 35732
Top 96 %
Catégorie · SEM
16324ᵉ / 16750
Top 97 %
Genre · H
27391ᵉ / 28327
Top 97 %
Chrono net 5h28'40"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h