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MiekoOKA

né(e) en 1964
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Courses par saison

2
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
4
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'55"
Foulees De Vincennes - 10 Km Route · 6 février 2011 · couru 3 fois
45'5547'49201120122013201420152016
Semi
1h41'47"
↘ −3'37" depuis 2011
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul · 20 septembre 2015 · couru 6 fois
1h411h512011201220132014201520162017
Marathon
3h57'51"
↘ −31'38" depuis 2016
La Route du Louvre - Marathon · 8 mai 2017 · couru 2 fois
3h574h2920162017
2017
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21,1 km
1h51'44"
5'18/km1 205ᵉ scratch
Scratch
1205ᵉ / 2690
Top 45 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 84
Top 14 %
Genre · F
115ᵉ / 656
Top 18 %
Chrono net 1h51'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h46'40"
5'03/km730ᵉ scratch
Scratch
730ᵉ / 1674
Top 44 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 37
Top 8 %
Genre · F
48ᵉ / 342
Top 14 %
Chrono net 1h46'40"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21,1 km
1h46'54"
5'04/km1 204ᵉ scratch
Scratch
1204ᵉ / 3137
Top 38 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 106
Top 16 %
Genre · F
114ᵉ / 808
Top 14 %
Chrono net 1h46'54"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h41'47"RP
4'49/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 1250
Top 34 %
Catégorie · V2M
52ᵉ / 195
Top 27 %
Genre · H
396ᵉ / 1025
Top 39 %
Chrono net 1h41'47"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h45'35"
5'00/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 1205
Top 41 %
Catégorie · V2M
64ᵉ / 169
Top 38 %
Genre · H
469ᵉ / 988
Top 47 %
Chrono net 1h45'35"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h45'24"
5'00/km5 047ᵉ scratch