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CarmenOHR

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
3
2019
2
2020
1
2021
1
2022
1
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'53"
10 km Lauf · 13 septembre 2026 · couru 21 fois
43'5350'26200920112013201520172019202120232025
Semi
1h37'26"
Halbmarathon · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h23'47"
↘ −1h22'50" depuis 2013
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 5 fois
3h234h462013201520172019202120232025
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21,1 km
1h37'26"RP
4'37/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h37'26"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h