BastianOHLMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'03"
↘ −8'28" depuis 2013
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
20132014
Semi
2h03'55"
Halbmarathon · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h03'55"
5'52/km1 089ᵉ scratch
Chrono net 2h03'55"Brut 2h04'44"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'03"
5'30/km1 702ᵉ scratch
Chrono net 55'03"Brut 57'47"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'31"
6'21/km2 173ᵉ scratch
Chrono net 1h03'31"Brut 1h04'17"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h